Poniéndole BSO al día a día: joyas escondidas en las bandas sonoras.

A parte de las mujeres que tocan instrumentos de cuerda, tengo otra ligera obsesión musical (otra entre muchas). En esta ocasión, se trata de poner en busca y captura toda banda sonora que me gusta en una película o serie. "Googleo" y "Youtubeo" sin parar hasta dar con el objetivo, y en cuanto descubro al autor busco y rebusco sobre él (o ella) para digerir sin interrupción todo lo que puede ofrecerme. Tras regurgitar lo que no es de mi agrado, me quedo con lo mejor de cada uno. Y así he logrado hacer una buena colección de bandas sonoras y de compositores y cantantes buenísimos y en muchas ocasiones poco conocidos. 

Dados mis gustos, la mayoría del material que he encontrado está relacionado con películas y series de animación Japonesa (anime, vamos) pero supongo que aunque muchos sean reticentes con eso de ponerse a ver "dibujitos", la música trasciende de ese tipo de discusiones y entra en otros varemos distintos. De manera que procedo a compartir un poco de lo que tanto me ha gustado encontrar:

Kawai Kenji- Descubrí por primera vez a este autor cuando vi Fate/Stay Night. Luego descubrí que también había compuesto gran parte de la banda sonora de Ghost in the Shell, y de otras muchas series (hasta hay algún tema de él en Death Note) Sin duda, las canciones que más me gustan de toda su obra, son éstas:

"Reincarnation", de la banda sonora de Ghost in the Shell

"Follow me", de la banda sonora de Ghost in the Shell Innocence

"La sola", de la banda sonora de Fate/Stay Night

Origa- Siguiendo con el hilo de Ghost in the Shell, descubrí a esta cantante gracias a la intro de las dos distintas temporadas de la serie. Son simplemente geniales. Este sería el primero, y el título de la canción es "Inner Universe"

El segundo, como he dicho, también está interpretado por Origa y la canción se llama "Rise"

Kajiura Yuki- Es mi compositora preferida. La descubrí cuando empecé a ver Tsubasa Reservoir Chronicles, y si bien esa serie fue un proyecto algo malparado, la banda sonora siempre fue magnífica. También compuso la banda sonora de otras muchas series, entre ellas Noir, a cuya banda sonora soy adicta.

"Salva Nos II" de la banda sonora de Noir

"Secret Game" de la banda sonora de Noir

"Canta per me" de su disco Fiction

Yoko Kanno- Era imposible que no me topase con ella. Ha participado en la banda sonora de series como Ghost in the Shell, Cowboy Bebop, Card Captor Sakura y Wolf's Rain. También ha proporcionado música a la película de Cowboy Bebop y a la de Escaflowne.

"Strangers" de la banda sonora de Wolf's Rain

"Moon" de la banda sonora de Turn a Gundam

"Sora" de la banda sonora de Escaflowne(Película)

 Hay otros muchos que debería incluir en este post, pero creo que es demasiado específico como para poder alargarme mucho sin que resulte tedioso. Estos son, a mi juicio, los más destacables. Como siempre, aclaro que esto es una selección subjetiva. Si alguien quiere ampliar mi lista ¡bienvenido sea!

Personas que dicen ser "buenas"

No puedo evitarlo. A mí eso de que alguien me ande diciendo lo buena persona que es, me huele mal. Y no, no hablo de situaciones en las que alguien se lamenta por haber sido ingenuo. Hablo de conversaciones corrientes del día a día.

Me entristece en cierto modo. A lo mejor esa persona me caía más o menos bien, pero, de repente me doy cuenta de recurre a esa muletilla de "es que yo soy súper buena persona" con frecuencia. Y me pongo negra. 

En mi opinión, alguien verdaderamente bueno lo habrá demostrado lo suficiente con actos como para no tener que recalcarlo con las palabras. Caer en decir lo buena persona que eres puede interpretarse de muchas formas negativas, como "tienes un ego obeso, y no eres capaz de ver tus propios fallos" o "si tanto quieres recalcar que eres buena persona, es porque realmente no estás seguro de ello"

En cualquier caso, a mí me huele a chamusquina, a gato encerrado. Mi instinto me lleva a guardarme de esa persona. Inconscientemente pienso que hay algo "roto" ahí dentro, que debe tener algún rejo chungo que va a aflorar cuando haya más confianza. 

No logro imaginarme a Teresa de Calcuta o a Mahatma Gandhi diciendo "eh oye, que yo soy super buena persona", por poner un ejemplo de gente a la que comúnmente se la considera buena en esencia. No creo que necesitasen decirle al mundo algo así, porque era algo que se sabía sin necesidad de recalcarlo. Y para mí este ejemplo es extendible al resto de la sociedad. Uno demuestra que es "bueno" por sus actos, no por decir que lo es, y decirlo te hace ser "menos bueno" (sé que lo correcto sería decir "peor", pero uso esas palabras para remarcar adecuadamente lo que quiero decir), porque caes en la vanidad, en un narcisismo que resulta bastante desagradable. 

Supongo que una debe darle a estas personas el beneficio de la duda, es lo justo. Pero debo confesar que me cuesta, cuando al escuchar esa muletilla todo mi instinto se pone alerta y me dice "cuídate de esa persona porque aquí hay algo raro". 

En fin, paranoyas de un jueves por la tarde. Lo que da de sí aburrirse por estudiar XD

PD: Por cierto, ¡sigo viva! hace mucho que no actualizo este blog, pero he andado falta de inspiración, como quien dice, y nunca me lo he tomado como obligación porque dejaría de tener su gracia. Siento la larga ausencia.

Sobre las huelgas en general, y la de estudiantes en particular

No suelo inmiscuirme en temas políticos dentro de mi blog, porque sigo fielmente aquello de "es mejor no hablar ni de política ni de religión" no quiero que me lluevan piedras, y siempre alguien va a sentirse aludido y/u ofendido al tratar estas materias.Pero hoy voy a hacer una excepción. Porque llevo toda la tarde viendo en periódicos online, en twitter y en facebook algo que me parece horrible.

Llevo toda la tarde leyendo comentarios sobre la huelga de mañana, esa que se va a hacer debido a los recortes en educación y sanidad. Me parece perfecto que quien sea se quiera manifestar en contra de las medidas del gobierno y apoyo totalmente el derecho a huelga, pero al igual que a los que se manifiestan se les ha de respetar, y hay que asumir que tienen derecho a manifestarse, se debe respetar a aquellos que deciden no manifestarse.

Porque a muchos se les olvida que estudiar también es un derecho. Y me molesta mucho, muchísimo, que un grupo de huelguistas se dediquen a mirar por encima del hombro y a tratar de esquiroles lameculos del gobierno e hijos de papá a quienes no se manifiestan por un motivo u otro.

Aclaro que no me refiero a todos los huelguistas, pero sí que hay unos cuantos con esta actitud. Si claman por los derechos de los estudiantes, a mi parecer están siendo contradictorios consigomismos al mirar mal a alguien por ejercer su derecho a estudiar y recibir una educación. 

Es importante luchar sí, pero hay luchas a menor escala que no salen en la tele ni en el Boletín Oficial del Estado. Hay quien tiene que sacarse una beca para poder permitirse estudiar el año que viene, hay quien trabaja y estudia y no puede ir a esa huelga porque su familia necesita el dinero para salir adelante, hay quien simplemente no opina igual que los manifestantes y eso es igual de respetable. 

No veo lógico que se clame por la libertad y los derechos y se obligue social y moralmente a los demás a clamar también, puedan o no permitírselo, crean en los clamores que se braman o no. De nada sirve procurar un objetivo general si en cada uno de nosotros hay un pequeño dictador social, si no dejamos a un lado los prejuicios y los lastres que suponen las ideas fijas e inamovibles. 

Si no empezamos a cambiar las cosas a pequeña escala, en nosotros mismos y en nuestro entorno inmediato, de nada nos sirve luchar por objetivos mayores. Porque una montaña se sustenta en su base, la azotea de un edificio sobre los pisos más bajos y las cúpulas de las catedrales sobre pilares más pequeños. No conseguiremos objetivos grandes si no arreglamos primero esas pequeñas cosas. Al menos esa es mi creencia y mi opinión. 

No pido que me den la razón con todo esto (que si me la dan lo agradeceré y me sentiré apoyada) sólo que se haga un acto de reflexión, y que aquellos que estén pensando en manifestarse mañana, cosa que me parece loable, piensen en mis palabras. No es menos español o menos estudiante el que decide no manifestarse para ejercer su derecho al estudio.

Mitos y leyendas en las dietas

Cuando pretendes comer un poco más sano y se lo comentas a aquellos que te rodean, te puedes encontrar con todo tipo de historias y elucubraciones basadas en cosas que no son del todo ciertas, en la palabra del vecino del quinto y en lo que recomienda Ana Rosa Quintana en la tele. 

Algunos alimentos están injustamente satanizados en las dietas que se hacen al "libre albedrío" (quiero decir, sin contar con el consejo de un especialista bien formado en estos temas) mientras que otros están colocados sobre un pedestal que se sostiene en teorías vacías. Estar estudiando lo que estudio me permite entender un poco más a fondo este mundo oscuro, siniestro y lleno de ánimos de lucro que es el mundo de las dietas (si bien tampoco soy una experta) y cuando me encuentro una y otra vez con las mismas preconcepciones erróneas me llevo las manos a la cabeza.  Y bueno, creo que hago una pequeña labor social si aclaro algunas de esas ideas malfundadas:

• En primer lugar, ¿por qué empeñarse tanto en prohibir los hidratos de carbono a diestro y siniestro? Todo en grandes cantidades es perjudicial, es cierto, y para un diabético este tipo de alimentos debe ser tratado con precaución. Pero veo una y otra vez que la gente cuando quiere adelgazar deja a un lado "lo dulce" pero le echa choricito a las lentejas, morcilla al cocido y un montón de aceite a todo lo que hace de comer. Y ni hablemos de la mantequilla/margarina en los bocadillos, o el embutido...  Y esto está mal.
  
  
  ¿Por qué está mal? Muy simple: 1gr de hidratos de carbono aporta aproximadamente 4kcal, mientras que 1gr de grasa 9kcal. Es decir, comiendo las mismas cantidades en gramos, estaríamos metiéndole más calorías al cuerpo si esos gramos son de grasa. Habría que comer más del doble de hidratos de carbono para equiparar el aporte calórico de una determinada cantidad de grasa. Así que menos choricito señores, y a moderar la cantidad de aceite, embutidos, mantequilla, queso... En definitiva alimentos con alto contenido en grasas.
• "Los hidratos de carbono engordan más por la noche así que es mejor comerse otra cosa" Otra idea errónea. Es cierto que hay que moderar la comida por la noche, porque a esas horas solemos tener menos actividad que por el día y el gasto energético del organismo es más bajo. Por tanto, necesitamos "menos combustible" a esas horas. Todo el "combustible" que sobra, se guarda. Es decir, si comemos en exceso por la noche, aquello que comemos de más se almacena en forma de grasa. Pero esto pasa con cualquier tipo de comida, no sólo con los hidratos de carbono. La clave es moderar la cena, no descartar los hidratos por la noche.
• "El pan integral engorda menos" Otro error. Si se comparan los componentes del pan integral y el pan blanco, comprobaremos que el pan integral tiene mayores cantidades de grasa e hidratos de carbono que el pan blanco. Ayuda al tránsito intestinal porque tiene más fibra, eso sí, pero no se puede comer en grandes cantidades libremente porque "engorda menos", simplemente, porque no es verdad.
• "El aceite de oliva no engorda"  Mal. El aceite, de cualquier tipo, es casi en totalidad, grasa. La grasa debe tomarse con moderación en una dieta equilibrada, así que echar un viaje de aceite para aliñar o para freir porque "es de oliva y es buena" no es recomendable. Pero no hay que olvidar que los ácidos grasos del aceite de oliva son menos perjudiciales que los de otros tipos de aceite, y es preferible usar aceite de oliva frente a otra clase.
• "El aceite de olvida virgen engorda menos que la normal" Me remito a lo dicho en el anterior apartado. Es grasa y ha de tomarse con moderación. La recomendación de tomar aceite de oliva en lugar de otros aceites se hace por la "calidad" de los ácidos grasos que tiene. Y algo parecido ocurre con el aceite de oliva virgen o extravirgen frente a la corriente, son cuestiones de calidad y sabor y no de cantidad de grasas.
• "El alcohol no engorda"  Ya dije que 1gr de grasa equivale a 9kcal. 1gr de alchol equivale a 7kcal, los hidratos y las proteínas aproximadamente a 4kcal. Por lo que después de las grasas, el alcohol es lo que más engorda. Así que de nada sirve estar toda la semana a dieta si luego nos tomamos varias cañas o copas cada fin de semana o como acompañamiento habitual de comidas, reuniones o momentos de relax casero. Para intentar adelgazar primero hay que plantearse reducir el consumo de alcohol.
• "Las dietas hiperproteicas son las mejores" Ni por asomo. Esas dietas tan famosas que han salido a la palestra que se basan en comer muchísimas proteínas y casi nada de carbohidratos, no son beneficiosas para la salud. Se baja mucho peso y rápido sí, pero pasan factura. Los riñones en esa situación trabajan a marcha forzada y lo sufren, y la falta de carbohidratos mantiene a la persona en un estado en el que no es capaz de rendir al 100% , y existen otros efectos negativos como mareo, estar emocionalmente inestable, estreñimiento... Así que sí, se pierde peso, pero ¿a qué precio? (Y sí, entre estas dietas nos podemos encontrar la famosa dieta Dukan, la cual bajo mi opinión personal es una herejía para el organismo)

Y por ahora lo dejo aquí. Espero que les sea de utilidad esto que comento hoy, que si bien este blog no es muy médico a pesar de ser yo un medicoblasto (proyecto de médico, siguiendo el lenguaje empleado por la Dra.Jomeini en su blog), de vez en cuando me gusta hacer un poquito de divulgación sanitaria XD. Y sin más, me despido hasta la próxima :-P

Mujeres antes de tiempo

No sé si es que mi percepción del pasado está dulcificada o es inocente, pero yo no recuerdo que esto sucediera con tanta frecuencia hace unos años... Pero empecemos por el principio. Primero debería decir de qué voy a hablar o a qué me refiero. Y como una imagen vale más que mil palabras...

Y yo me pregunto, ¿por qué ocurre esto? ¿Por qué las niñas dejan de ser niñas tan pronto? ¿Dónde están esos padres? Una niña no tiene necesidad de pintarse, no tiene arrugas, no tiene ojeras. Es hermosa en su inocencia, sin tener que llevar pintalabios, colorete o corrector. No necesita tampoco ropa que llevaría una mujer de 30 en una talla reducida. Los niños son la esperanza del mundo, los niños son el futuro... ¿Qué futuro nos queda si le quitamos a los niños la chispa de la infancia y le arrebatamos los colores a sus ropas? ¿Qué nos espera cuando sepultamos el sonrosado de sus mejillas bajo una capa de maquillaje?

Los niños deberían ser niños en plenitud antes de que se pretenda que sean adultos. ¿Qué clase de adultos vamos a generar si estos crecen sin saber lo que es realmente ser un niño? ¿Qué clase de hijos van a criar ellos, que no saben lo que es ser un niño?  

Todo esto me parece excesivo, innecesario. Se está cometiendo una horrible hipersexualización de aquellos que no han llegado a su madurez sexual fisiológica, haciéndoles parecer, tal como dicen algunos artículos en periódicos online, figuras sexuales adultas en miniatura. ¿Hasta qué punto hemos llegado en la superficialidad y el afán de crear necesidades ficticias que ya hasta los niños necesitan cosas que no son juguetes, calor, amor, salud, educación, ropa y comida?

Ante toda esta vorágine de insensatez, no puedo sino aplaudir la propuesta que ha presentado el parlamento del gobierno de Francia. Ojalá aquí sigamos el ejemplo.

Poniéndole BSO al día a día: Las mujeres que amaban a los violines.

Bueno... Como dije ya hace algunas semanas (sí, he estado perdida... mucho jaleo entre carnavales, exámenes, prácticas en el hospital... XD) tenía ganas de comenzar una sesión más o menos habitual en el blog. Tras mucho planteármelo, me he decidido. Así que ahora me pasaré por aquí de vez en cuando para mostrar lo que a mí me parecen curiosidades musicales dignas de mención.

Está claro que mis gustos no son los mismos que los de otros, y puede que algún día parezca que no haya sido muy acertada a la hora de hacer mi elección, pero bueno, sólo espero que al menos por amor a la música o a las ganas de conocer más cosas y así poder tener criterio, le echen un vistazo a mis sugerencias. Ya luego me tiran tomates si es preciso XD

En fin... A lo que íbamos. Para empezar esta sesión me he decidido a mostrarles música que desde hace tiempo "colecciono" en forma de pequeños fetiches musicales. Y es que cuando veo a una mujer tocando un violín, no puedo evitar quedar absorta, y cuando ésta parece estar sintiendo que la música que toca traspasa todos los poros de su piel, es para mí como el amor a primera vista.

Pero toda búsqueda tiene sus comienzos, y es preciso que comience desde el principio. Todo empezó hace un par de años, cuando fui con Blackzack  a ver la ópera Thais, de Jules Massenet (primera y última vez que fui a ver una ópera... Una auténtica pena, porque me encantó). Después de haberme quedado encantada con lo que había visto, al llegar a casa busqué las piezas de la ópera por youtube, y me encontré con mi primer amor musical a primera vista: Sarah Chang.

Y me volví adicta. Busqué, vi un video tras otro, casi se podía decir que los ingería. Y entre esos videos que encontré estaba este:

Y como una cosa lleva a la otra, entre las sugerencias y videos relacionados que suele mostrar Youtube, me encontré con otra joya...  Ésta se llamaba Vanessa Mae.

Y aunque parecía que muchos tenían ganas de tirarle piedras a la pobre chica por jugar un poquito con la música clásica... Yo volví a enamorarme, volví a quedarme extasiada viendo un vídeo tras otro. Me encantaba que convirtiese lo antiguo en algo distinto, aunque algunos me decían que Vivaldi se estaba revolviendo en su tumba.

Mi afán por mostrar el descubrimiento musical que había hecho, me llevó a enseñarle a una amiga algunas canciones de Vanessa Mae, y ella me recompensó muy bien, enseñándome otra maravilla en forma de mujer con un instrumento de cuerda en sus manos. Esta vez no era un violín, pero igual, una vez más, me enamoré. En esta ocasión, la susodicha se llamaba Tina Guo, y me pareció toda una reina abeja arrebatadora y sensual.

Y de nuevo, gracias a Tina Guo, volví a encontrarme con esta maravilla de canción:

Y cuando ya pensaba que no podía enamorarme más veces y que tres mujeres violinistas ya me hacían suspirar bastante, alguien, por azares del destino, me enseñó esto hace más bien poco:

¡Un duendecillo haciendo dubsteb con un violín! Y ahora estoy en mi fase de frenesí intenso e ingesta descontrolada de videos de Lindsey Stirling.

Sólo espero que pase un poquito de tiempo antes de volver a encontrar un nuevo amor platónico, porque mi Ipod se va a poner en huelga con tanto cambio XD Aunque tampoco me importaría que si conocieran alguna artista como las que acabo de enseñar me soplaran el nombre entre los comentarios...

PD: Imagen del post sacada de aquí

¡Feliz segundo cumpleaños bloguero!

Pues eso hamijos, aunque con algunos días de retraso, me paso por aquí en medio de la vorágine de exámenes que me envuelve en estos momentos, para mencionar que un 14 de enero de 2010, hace ya un poquito más de dos años, me hallaba frente a la página de creación de blogs del servicio de blogger. Tenía ya un par de blogs, pero ninguno para poder desahogarme a gusto cuando algo me parecía mal o para poder soltar lo que me diese la gana. 

Así que, tras varios infructuosos intentos de buscar un nombre (todos estaban ocupados) di, de una forma un tanto subconsciente, con el nombre del blog y su dirección, y desde entonces, con más o menos asiduidad, he ido vertiendo mis opiniones, enfados, frustraciones y curiosidades en este pedacito del ciberespacio que nació con la idea de "blog de desahogamiento" pero ahora para mí es más que eso, es como mi refugio personal, como un inconstante diario de vitácora. 

Quiero decir hoy que debo dar gracias a todos los que me siguen o me leen desde el anonimato, a los que me comentan y a los que un día me encuentran por la calle y me dicen  "¡Oye, el otro día encontré tu blog, me gustó mucho!" porque, queriéndolo o no, han contribuido a que no me desanime y a que me haya pasado ya dos años publicando grandes sartas de palabras y chorradas por aquí (y eso que soy una persona que se aburre enseguida de las cosas).

Y como los cumpleaños son un acontecimiento especial, quiero regalarle un par de cositas a mi querido blog. Van a haber un par de añadidos que creo que hacen un poquito de falta:

• En primer lugar ¡un twitter! que parece mentira que aún no haya introducido semejantes modernidades en mi vida bloguera (en realidad tengo ese twitter desde hace un tiempo, pero cuando me pongo a mirarlo parece que en cualquier momento una bola de paja propia de los desiertos de las películas de indios y vaqueros vaya a salir de mi pantalla)
• En segundo lugar, alguna sección semanal. Quizá no aparezca todas las semanas, no me voy a engañar, yo no soy así de constante con esas cosas, pero voy a añadir alguna sección semanal de cosillas frikis, grupos de música poco conocidos, y mi gran pasión desde hace ya algún tiempo: bandas sonoras de películas y anime. 
• En tercer y último lugar, un e-mail de contacto. Me daba pereza abrirme uno nuevo para el blog, así que he decidido reutilizar uno ya hecho que tengo abandonado, y que además sólo uso para alguna que otra chorrada. Así que, un poco de reciclaje virtual y ¡voilá! e-mail para el blog.

Estos detallitos irán surgiendo a lo largo de estos días, a medida que encuentre pequeños huequitos de tiempo para añadirlos. 

En fin... Y por hoy, es todo. ¡Buena tarde y suerte en esos exámenes!